Basket, jeu deux un contre un, enfants de 10 à 12 ans

Soumis par ACTIBLOOM le mer, 29/04/2020 - 12:00

Basket: jeu deux contre un, partie 1

Objectif:

  • Amener le joueur à faire le choix entre le dribble et la passe.
  • Face à un défenseur bien placé opter pour la passe à son partenaire de jeu. A l'inverse, face à un défenseur mal placé, courir en dribblant face au panier pour se mettre en position de tir.

Materiel conseillé

ballon de basket
Plot de marquage
Cônes de marquage

a

Basket: jeu deux contre un, partie 2

Déroulement :

  • On divise le terrain de jeu en trois colonnes.
  • La colonne du milieu est réservée au défenseur.
  • A droite et à gauche du défenseur évoluent deux attaquants dans leur colonne respective.
  • Au signal, le coach lance le ballon au sol. Les deux attaquants qui se trouvent sur les colonnes extérieures partent en courant faire le tour du plot en bout de terrain.
  • Les attaquants récupèrent le ballon et se dirigent face au panier en alternant dribble et passe face au défenseur.
Matériel Sport et Motricité