Handball, séance d'initiation, enfants de 3 à 5 ans

Handball, présentation des objectifs de la séance avec des enfants de 3 à 5 ans

En collaboration avec le club de handball du stade clermontois.

Présentation par Odile Gavard-Lonchay, animatrice Baby hand.

Objectifs de la séance : un enchainement d'exercices pour débuter de facon ludique la pratique du handball avec des anfants de 3 à 5 ans. 

Déroulement : 

En partant du terme de la ferme, les enfants vont devoir dans un premier temps s'échauffer le corps. Ils vont ensuite et de façon ludique réaliser une série d'exercices de motricité. Nous allons enchainer par un nouvel exercice pour leur faire découvrir l'importance du jeu collectif en handball. A savoir, qu'à plusieurs on est plus efficace que tout seul. Au fur et à mesure de ces différentes activités les savoirs faire du hanball vont être déployés.

Handball : séance d'échauffement / enfants de 3 à 5 ans

Déroulement : 

On commence par 5 minutes de course à petite foulée
Au signal, "les poules" doivent se tenir en équilibre sur une jambe. Dans cette position la poule dort.
Pour se réveiller et repartir, elles doivent alors agiter les bras (battement des ailes).
Nouveau signal, les enfants se transforment en canard. "Le canard" dandine  ses fesses et part en courant.
Nouveau signal, nous avons maintenant à faire à des lapins. "Les lapins" mettent les bras sur la tête et se déplacent en sautillant, pieds joints

Handball : atelier de motricité / enfants de 3 à 5 ans

Déroulement : 

Consigne : réaliser un parcours pour ramener les carottes dans son terrier

Le lapin débute par un slalom entre les plots
Il récupére une carotte représentée par un ballon
Le lapin enchaine par une roulade

Il dépose la carotte dans son terrier, représenté ici par un cerceau

Enfin, pour recommencer le parcours il doit faire le tour d'un plot.

Afin d'assurer le passage d'un maximum d'enfants, nous avons aménagé deux parcours qui se font face.
Ainsi, deux équipes vont s'affronter.
A la fin de la partie, on compte les "carottes".
L'équipe qui totalise le plus grand nombre de carottes remporte la manche.

Handball : jeu collectif  / enfants de 3 à 5 ans

Déroulement : 

Consigne : en introduisant le personnage du renard, les joueurs doivent partir du poulailler
ramasser un œuf et le ramener au coq sans être touché par le renard.
Les joueurs doivent passer trois portes avant de passer la balle au coq. 
Introduction ici de la règle de jeu du handball qui autorise un déplacement de trois pas sans dribbler.
Pour faire la passe finale au coq, les joueurs devront monter sur un ban.
La passe se fait d'une seule main. Pour les enfants de 3 à 4 ans, on autorise une passe à deux mains.
Lorsque un joueur est touché par le renard, il doit réaliser trois sauts sur place.

 

 

Handball : le parcours / enfants de 3 à 5 ans

Déroulement : 

Consignes : pour débuter le parcours, mettre un pied dans chaque barreau de l'échelle de rythme posée au sol. Le bras est maintenu tendu au dessus de la tête, balle en main. 
L'enfant doit enchainer en passant sous une barre puis "gravir" une montagne composée de matelas en mousse. Arrivé au bout du module en mousse, sauter les pieds joints en maintenant la balle en main. Après la réception, courir en maintenant le bras tendu au dessus de la tête en contournant des plots posés au sol. Se positionner sur la zone délimitée de tir. Dans le but de handball ont été placé au sol des cônes de différentes tailles. On alloue un nombre de points à chaque plot. L'objectif est de viser l'un des plots. On additionne ensuite le nombre de points cumulés pour chaque joueur.

 

 

 

 

Matériel Sport et Motricité