BASKET, Le Dribble des deux mains, le Parcours N°1, Enfants de 6 à 12 ANS
Matériel Sport et Motricité
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Sur inscription
Texte
En partenariat avec le Stade Clermontois de Basket Auvergne et l'Ecole Municipale des Sports de Clermont-Ferrand), Vincent JACOB nous présente une séance de jeu de basket à finalité de dribble.
Objectifs de la séance :
Apprendre à dribbler des deux mains
Texte
Déroulement :
Commencer par un déplacement avec le ballon sur tout l'espace consacré au jeu.
Cet exercice amène le joueur à être attentif à ce qui se passe devant lui, derrière lui et sur ses côtés. Pour cela il doit lever la tête pour dribbler.
Puis le parcours consistera à faire un aller retour en dribblant avec le ballon.
A l'aller, le joueur va devoir slalomer entre deux portes..
Au retour, le slalom est rectiligne.
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