BASKET, Les Objectifs des exercices de dribble, Enfants de 6 à 12 ans

En partenariat avec le Stade Clermontois de Basket Auvergne et l'Ecole Municipale des Sports de Clermont-Ferrand),  Vincent JACOB nous présente les objectifs des exercicxes de dribble..

Objectifs de la séance : 

Se déplacer en dribblant avec un ballon de basket avec sa main droite ou sa main gauche

Déroulement : 

Tout en décentralisant son regard, c'est à dire sans regarder rebondir le ballon, avancer en dribblant.

Travailler de la main droite mais aussi de la main gauche.

Porter le regard devant soi et sur les côtés.

 

Matériel Sport et Motricité