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En partenariat avec le Stade Clermontois de Basket Auvergne et l'Ecole Municipale des Sports de Clermont-Ferrand), Vincent JACOB nous présente les objectifs des exercicxes de dribble..
Objectifs de la séance :
Se déplacer en dribblant avec un ballon de basket avec sa main droite ou sa main gauche
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Déroulement :
Tout en décentralisant son regard, c'est à dire sans regarder rebondir le ballon, avancer en dribblant.
Travailler de la main droite mais aussi de la main gauche.
Porter le regard devant soi et sur les côtés.
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