Hand ball, Partie N°1 , activité physique en cycle 1

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En partenariat avec La Classe éditions

Pour retrouver le numéro de La Classe maternelle consacré à cette rubrique :

La Classe maternelle – Une histoire d’amour avec les gommettes et l’activité physique

SÉANCE D’ACTIVITÉS PHYSIQUES

Objectifs

  • Accepter différents rôles.
  • Respecter les règles.
  • Comprendre et exécuter des consignes.

Compétences

  • Coordonner ses actions.
  • Repérer les espaces de jeu.
  • Identifier la situation.

Matériel

  • Un espace de jeu : salle de sport ou de motricité, cour, etc.
  • Petit matériel de sport : plots, haies, bâtons et briques en plastique.
  • Tapis.
  • Ballons.

Cadre général

Travailler à partir d’un thème différent à chaque séance afin de dynamiser les activités, par exemple celui des animaux de la ferme.

Au cours des jeux, insister sur la dimension collective afin que les élèves prennent conscience qu’à plusieurs, ils sont plus efficaces que seuls.

ÉCHAUFFEMENT

Objectifs spécifiques

  • Préparer le corps à la séance.
  • Se concentrer et entrer dans l’activité.

La poule qui dort

Courir librement dans tout l’espace.

Au signal sonore, faire « la poule qui dort » : les joueurs arrêtent leur course et se tiennent en équilibre sur un pied, les yeux fermés.

Au signal suivant, se réveiller et reprendre la course en battant des ailes.

Le lapin

Au nouveau signal, placer les mains au-dessus de la tête pour mimer les oreilles du lapin et se déplacer en sautant à pieds joints, librement dans l’espace.

Poursuivre ainsi en alternant les déplacements de la poule et du lapin.

Prévoir éventuellement deux signaux sonores différents, un pour chaque animal.

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