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Périscolaire
En partenariat avec la ville de Clermont-Ferrand (Ecole Municipale des Sports) et Clermont Communauté (Local Sportif), nous vous présentons La Course de Haies.
oui
Voici une série d'exercices sur le triple saut, réalisée avec Antoine DUC (Master en préparation physique).
oui
Actibloom.com présente la semaine "S
oui
Avec Gilles BACHET de l'Ecole Municipale des Sports de Clermont-Ferrand
oui
Voici une série d'exercices, sur les foulées bondissantes, réalisée avec Antoine DUC (Master en préparation physique).
non
En partenariat avec l'école municipale des sports de Clermont-Ferrand, voici une série d'exercices d'échauffements réalisés avec Antoine DUC (Master en préparation physique).
non
Avec Gilles BACHET de l'Ecole Municipale des Sports de Clermont-Ferrand
non
Actibloom vous tend la perche aujourd’hui ! Vous êtes prêt pour le saut ?
non
Avec Gilles Bachet, éducateur territorial APS de
la ville de Clermont Ferrand. Le lancer de Vortex.
non
Exercices d’athlétisme
LANCER DE POIDS
avec Jérôme Bichoffe (Licence STAPS)
de la ligue Auvergne d’Athlétisme (ligueauvergne.athle.com)
non
Exercices pour apprendre les bases de la course de haies à des enfants de 3 à 5 ans.
Avec Gilles BACHET, éducateur territorial APS (Ville de Clermont -Ferrand)
non
Objectif : Courir le plus vite possible malgré les obstacles
Cela implique 3 approches complémentaires:
non
Sécurité
Prévoir suffisamment de place; personne ne doit se trouver dans la zone de lancer; aucun engin de lancer n’est expédié en retour
non
Objectif : rechercher l'élévation du corps.
Consignes :
Positionnement à l'extérieur des plots de délimitation de la course d'élan
non
Le tutoriel se présente en 3 phases : Le matériel nécessaire, les erreurs habituelles du débutant, les gestes vers lesquels l’élève doit tendre.
non
Déroulement
Course d’élan
Prise d’appel
impulsion
Saut proprement dit
Réception
Objectifs
non